孕妇可以吃核桃吗
2023-02-16
问题描述:在饮食上也会以特别注意刚刚在街上看大有卖核桃的,不知道孕妇可以吃核桃吗?孕妇吃核桃会有好处的吗?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
我想说的是。孕期是需要营养元素的,核桃中含有大量的不饱和脂肪酸,这对于孕妇及胎儿的大脑发育是非常重要的,那么孕期可以适当的每天吃几个核桃,所以说可以安心安全的吃核桃。
2023-02-16