平时月经周期比较规律的，停经以后有性生活，月经期以后自己检测尿早孕试纸出现两道杠，也就是说检查的阳性结果就是怀孕了，确诊怀孕以后，就需要遵医嘱做好孕期检查，日常生活也要注意做好调理，要有规律的作息饮食，不要熬夜，怀孕期间一定要注意营养均衡，多吃含蛋白质类的食物，牛奶，蛋黄，鱼肉，新鲜的豆浆都可以，也要多吃新鲜的蔬菜水果。