治失眠有什么好办法
2023-02-16
问题描述:现在怀孕已经到了晚期,但我不知道为什么。我每天晚上直到很晚才睡觉。从长远来看,我担心这会对胎儿产生不良影响同时自己也变得疲惫。请问有什么治疗失眠的好方法吗?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
怀孕了,如果想治疗失眠,可能会受到一定的限制,至少安眠药是不可用的,也可以考虑应用一些非药物疗法,如物理疗法、按摩和针灸,它们在一定程度上对治疗失眠也有一定的优势。
2023-02-16