孕妇能吃鸽子煲汤吗
2023-02-16
问题描述:我最近怀孕了,觉得营养物质有些缺乏,所以家里人想给我做鸽子煲汤,所以我想问问孕妇能不能吃鸽子煲汤?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕妇是可以吃鸽子煲汤的。鸽子的营养丰富,它含有优质的蛋白质,脂肪含量低,并且也含有多种维生素及铁、铜等矿物质含量都很丰富。食用后它可以增强机体的免疫力,并且促进孕妇的全身血液循环,从而有利于胎儿的生长发育。女性在怀孕后,一般常出现有食欲减退、偏食的情况,在喝鸽子汤的情况下,尽量的要清淡,不要过于油腻。
2023-02-16