心理因素：当大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态，各种情绪在睡眠状态可下意识地表现出来，磨牙就是这种表现形式之一。牙颌因素：包括牙颌畸形、缺牙、牙齿缺损或过长、单侧咀嚼等，可引起咬合障碍。其他因素：寄生虫、血压波动、缺钙、胃肠功能紊乱、遗传因素等，都有可能引起夜磨牙。严重的夜磨牙要采取积极的治疗措施，首先从病因入手，注意调节心理、减缓压力。休息放松，避免兴奋性食品，改善睡眠环境。