怀孕初期胃酸烧心睡不着怎样可以缓解
2023-02-16
问题描述：怀孕四十多天了，总是烧心，感觉胃里特别的难受，晚上谁不着，想问下有什么可以缓解？
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
可以平时吃些清淡的饮食，不要吃过于辛辣寒凉刺激性的食物，要多吃新鲜的果蔬，睡不着的话可以在晚上睡觉之前使用热水泡脚，缓解身体乏力的现象，喝一杯热牛奶，可以帮助你促进睡眠。
2023-02-16