在饮食方面要注意些什么
2023-02-16
问题描述：我和我对象双方在备孕期间，在生活饮食方面要注意些什么事项呢？
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
在备孕期间算准了排卵期，受孕几率就会很高的，在饮食方面就尽量远离冰冻啊，咖啡之类的食物，正常饮食就好。在饮食方面还是应该吃的营养一点的，可以炖一些排骨汤或者是鸡汤这些温补型的汤水，也要作息时间规律不要抽烟喝酒和乱吃一些药物，女性要在备孕前三个月开始补充叶酸。
2023-02-16