孕晚要顺产需要每天走多少步
2023-02-16
问题描述：我一直很担心自己也是剖腹，我不喜欢有疤痕，想多运动到时可以顺产，怀孕一天要走多少步？
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
每天适当的走动，控制在半小时之内等37周已经足月的情况下，每天抽半个小时爬楼梯做深蹲，或者适当的走动散步都是可以的。至于走路多少步，或者说做多少时间，也，适量为主，不要太劳累。
2023-02-16