怀孕得了坐骨神经痛其治疗的关键是孕妇要多注意休息，避免劳累，主要通过改变生活规律来缓解坐骨神经痛，当然严重时接受治疗。当疼痛发生时，尝试做局部热敷，用热毛巾、纱布和热水袋都可以，热敷半小时，可减轻疼痛感觉；也可以每天在盛有温水的浴盆中浸泡，疼痛也可慢慢缓解。