孕妇胃胀气吃什么水果排气排便
2023-02-16
问题描述：我朋友怀孕这段时间总是胃胀气，这种情况吃点儿什么水果可以排气排便？
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
怀孕的时候并不是不能做运动的，只要是孕妇身体可以承受，合理的活动对妈妈和宝宝都有好处，感觉胀气时可以外出走走，能促进肠蠕动，帮助排便和排气。孕妈妈感觉腹胀气的时候，可以适量吃一些促进消化的食物，比如橘子，橙子，苹果，西红柿等这些酸酸甜甜的食物，既容易消化，又可以促进消化，缓解胀气。
2023-02-16