如果胎儿偏小的话，注意左侧卧位睡眠改善子宫血运。然后重视合理的饮食营养，每日三餐吃合理量的优质蛋白、新鲜的蔬菜水果和五谷杂粮，三餐之间吃适量坚果等。再是服用孕期营养品，如润康、十月馨、艾聪宝等，其中润康、艾聪宝中的亚麻酸可改善子宫胎盘的血液循环增加胎儿供血。