这个阶段内羊水过多是正常的现象。羊水量的多少跟你平时喝水量多少没有直接的关系，怀孕期间不要吃太多的盐，不要吃得太咸，避免引发妊娠期高血压，水肿等。目前接近临产了，要注意休息，避免劳累，饮食以清淡容易消化为主，避免寒凉，过咸，辛辣刺激饮食。注意观察临产先兆路，腹部一阵阵疼痛，见红，羊水流出等。在平时的生活中要多注意。