产后宫缩痛怎么缓解
2023-02-16
问题描述：我刚刚生完孩子，但是我还有宫缩的痛感，整个人都很难受，我需要怎么去缓解？
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
改变睡眠姿势：让妈妈侧睡觉，避免长时间站立或久坐，为减轻部位的疼痛，坐在产妇臀部的坐垫上也会有所帮助。在分娩后的头几天，他或她的家人可以用手掌帮助按摩一下按摩环，直到感觉部位可以硬化，促进残余物质的排出子宫腔，疼痛很严重，按摩可暂时放松子宫肌肉，缓解疼痛。
2023-02-16