怀孕后大部分孕妇会出现各种各样的妊娠反应，吃东西有的口味就变了，这都是正常现象。一般在怀孕三个月以后就逐渐缓解。这个阶段你如果想吃什么就可以吃点什么，不用太注重营养，只要别感冒发烧，接触有毒有害的物质就行。怀孕前三个月一般体重增加2斤左右。3个月以后逐渐的增加营养，可以增补DHA、多种维生素等。