长期便秘的话，肠道毒素堆积，可发生肠源性内-毒血症，也会对胚胎发育中的婴儿造成不良的影响，甚至导致胎儿畸形的发生。因此孕妇这个阶段需要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，同时需要增加活动，防止便秘的现象发生，并且需要定期到医院做产检。