如果疼痛要去医院做B超，检查羊水是否破裂。怀孕3个月后，胎儿在子宫内生长得比较牢固了，一般不容易出现流产或是早产的情况，你昨天虽然重摔了，但是没有明显的腹痛和阴道出血的情况，这是好的表现，不必太担心了。这几天保持充分的休息，需要卧床休息。保持平和的、愉悦的心态，现在没有出现任何不良的情况，所以没必要情绪低落。