产妇可以吃什么蔬菜
2023-02-16
问题描述:我刚生完孩子,听说生月子在饮食上比较多禁忌,所以不敢乱吃,产妇可以吃什么蔬菜?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
产奶坐月子时,除了蔬菜中的韭菜,芹菜不要吃,由于这两种菜大概是会导致产妇回奶,其余的蔬菜都能吃。不过吃应季蔬菜比较新鲜,这样维生素的含量比较高,比如空心菜,茄子,冬瓜。还有就是口渴的时候,可以直接吃西红柿。
2023-02-16
×