怀孕几个月开始吃核桃最佳
2023-02-16
问题描述：我怀孕了，但是对于怀孕的注意事项不懂，请问怀孕几个月开始吃核桃最佳？
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
怀孕三个月以后就可以开始吃了这些坚果的话，吃了以后对宝宝大脑发育都是比较有好处的，每天吃三个左右的话就可以了，也可以吃一些芝麻。吃核桃主要是补充大脑营养的对宝宝有好处的，如果现在5个月吃现在也是不晚的。
2023-02-16