脸上长褐色的斑可以采用中药和食疗，平时注意脸部清洁。怀孕的时候因为小宝宝在体内也有代谢活动，会产生一定的毒素，而他（她）只能通过妈妈的身体才能把毒素排出体内，这样就会表现在妈妈的脸上长斑之类的东西，宝宝出生后会减轻，因此，孕育期间要控制身体的重量，避免增长太快。还要补充维生素。在孕育期间要多摄入维生素C，多食用富含维生素C的食物。经常皮肤按摩。皮肤按摩可以增加血液的循环，使其新陈代谢保持正常情况。还可以使皮肤更加具有弹性，提升皮肤对黑色素的抵抗力。