黄体酮是可以和叶酸同时吃的，这个是不会影响到正常吸收的，应该合理的安排看看，一般备孕的情况补充叶酸对孩子的发育等帮助较大的。在日常的生活中，应该多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激和油腻的食物，还要多喝水，并且适当的进行运动。最重要的就是应该好好休息。