产妇营养要注意什么
2023-02-16
问题描述：我刚生完宝宝快一个多月了感觉自己身体特别虚弱，总是出虚汗不知道该吃些什么营养品，产妇需要什么营养呢？
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
一个月以内的坐月子妈妈的产妇，要求饮食要易消化，流质的东西很多，不提倡大补，因为怀孕生过小孩的人身体比较虚，胃肠道蠕动相对比较慢，所以易消化的东西是好的，还有要吃水果，新鲜的蔬菜。
2023-02-16