孕三月初期胎儿体积尚小，所需的营养重质不重量。确保让孕妇远离危险的环境，怀孕三个月的时候已经逐渐进入到了怀孕中期，这个时候胎儿的生长发育比较迅速，这段时间一定要注意多给孕妇补充营养，平时应该多喝牛奶，多吃一些鱼虾蛋类这些来进行补充。同时一定要定期去医院进行产检。