孕晚期嗜睡怎么回事
2023-02-16
问题描述：我马上就要生宝宝了，但是这些天我总是特别的嗜睡，那这是怎么回事？
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
怀孕晚期出现嗜睡的症状，主要是由于它逐渐增大身体负荷增加，容易出现疲劳困乏感，也是属于正常的现象。怀孕晚期要特别注意适当的活动，每天坚持30分钟以上中等强度的运动，有助于顺产和孕妇体重的适宜增长。可以选择自己喜欢做的一些家务活或者饭后散步，孕妇瑜伽操等。
2023-02-16