怀孕5个月缺锌缺镁该怎么补充
2023-02-16
问题描述：我怀孕3个月了，洗衣服很喜欢用上海硫黄皂的，孕妇能不能用硫黄皂？
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
缺锌可以服用药，却跳可以服用葡萄糖酸亚铁。缺镁建议可以坚果，豆类等富含镁类食物缺锌可以酸锌口服液治疗，缺铁可以口服液和维生素C治疗，平时注意饮食营养，多吃蛋类、瘦肉、鱼虾、牛奶等食物。缺镁可以多吃玉米、豆类、紫菜、花生、芝麻，海产品等食物。
2023-02-16
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