出现孕期的反应，需要调理饮食，要保持少食多餐，不要再吃油腻的和自己的东西，如果恶心呕吐比较严重，那么就需要补液治疗。女性去做产检，而且多加注意休息，不能熬夜，平时要多吃营养丰富的食品，多吃含蛋白质及铁钙及维生素丰富的食物，少食多餐，适当的活动，可以补充保健品。