怀孕一个多月出现孕吐症状是非常正常的。出现这种症状一般是和体内雌激素有关，当雌激素在体内不平稳的时候就会让孕妇出现孕吐的症状。如果想要缓解这种症状的话，平时一定要少食多餐，多注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，多注意休息，不要劳累。