孕妇初期吃什么水果好对胎儿好
2023-02-16
问题描述：我刚怀孕，都说怀孕初期要多吃水果，那么孕妇具体吃什么水果对胎儿有好处？
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕妇在整个的孕期的饮食是非常重要的，因为孕妇的健康关系着腹中胎儿的健康，可以吃苹果、草莓和芹菜，苹果含有细纤维素，而芹菜富含粗纤维素，二者营养及药用价值各异，不可以相互替代。草莓含有极丰富的维生素C，可预防感冒。而其中所含果胶和有机酸可分解食物中的脂肪、促进食欲及加强肠胃蠕动。
2023-02-16