想要小孩几天精子最好
2023-02-16
问题描述：现在想要孩子，所以对精子质量的提升比较重视，就想看看哪天的精子质量最好的话就那几天行动了。想要孩子请问精子在哪几天质量最好？
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
只要是在排卵期，精子质量正常的话，就没有任何的问题，可以平时一定要保持规律的生活习惯，饮食习惯以及作息时间，尽量避免疲劳，熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，排卵期大概是下次月经的前14天左右，排卵前4天后2天同房容易受孕，吃叶酸预防神经管畸形一直吃到怀孕几个月，女方吃。
2023-02-16