孕早期营养需求有哪些
2023-02-16
问题描述：怀孕挑食，总是变换饮食，满足营养需求，怕有什么落下的，所以想问一下孕早期营养需求有哪些？
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
注意营养的均衡就可以了。及时补充叶酸，预防胎儿发育畸形，多吃一些高热量高蛋白有营养的食物。多喝牛奶多注意补充钙剂。不要熬夜劳累，不要过度的运动，多注意身体的保暖。然后注意定期产检。
2023-02-16