孕妇什么时候吃燕窝最好
2023-02-16
问题描述：今年的二胎计划都顺利进行了，想在怀孕期间吃点燕窝补一补，什么时候吃燕窝最好呢？
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕妇在整个孕期都是可以吃燕窝的，孕早期的时候比较注意营养，这个时候是胎儿逐渐生长发育的时候，所以适当的吃一些燕窝是比较好的，一般在早晚都可以食用。而孕中期的时候，一人吃两人补，可以一天吃一次燕窝。
2023-02-16