是可以吃柚子的，柚子含有维生素C、B2、P、叶酸，及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质，每天吃柚子对身体有好处，但是柚子不能提供孕酮的含量的，如果你确实是存在孕酮偏低的现象的话，可以应用增加黄体的药物。食品规律生活，加强营养，多吃含蛋白质丰富的食物和蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，适量运动，提高身体素质，预防感冒。