是可以的，这种药物在备孕期间怀孕期间使用的，可以有效的预防由于叶酸缺乏引起的巨幼红细胞性贫血，神经管畸形，这个一般都是国家免费提供的，自身不会产生叶酸，只能通过外来的药物进行补充，建议要保持一个良好的生活习惯，使用叶酸期间是可以正常喝水的。