孕妇缺锌应该怎么补
2023-02-16
问题描述：最近我的闺蜜怀孕了去检查的时候发现有点缺锌，我和我的闺蜜有点担心会不会影响宝宝的身体情况和智力问题，所以我想请问下专业人士应该如何给我的闺蜜补锌呢？
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
锌是一种微量元素。如果不够，它会影响婴儿的智力发展。平时注意均衡营养饮食，多吃含锌食品，如核桃、芝麻、黑木耳、肉类食品，还可以多吃海鲜，其中也富含锌。注意后期的定期检查，及时了解宝宝的发育情况是有好处的。别担心。
2023-02-16