怀孕以后有可能小腹胀腰疼的早孕反应，但是不能因为有这个症状而确定怀孕。建议先查一下早孕试验，如果两道杠考虑怀孕。可以进一步超声确诊怀孕。如果没有怀孕，那需要做一下超声看一下子宫附件，化验一下激素，根据化验结果对症治疗。在饮食上你需要多加注意，尽量以清淡饮食为主，不吃辛辣刺激的食物，保证自己维生素的足够摄入。