怀孕期经常生气大哭可以通过聆听音乐，跟别人诉说的方法进行缓解。怀孕初期情绪不稳定是正常的，不过要注意经常这样会导致流产或者影响孩子的生长发育。生气的话会让精神压力比较大，而且孩子是感觉得到的，会直接答的影响孩子。平时多放松放松，做适当的运动。