怀孕期间能减肥吗
2023-02-16
问题描述:最近被告知怀孕了,但是之前一直都有在减肥,也不想半途而废,所以想继续减肥,但又担心减肥会对宝宝产生一些不好的影响,所以想问问怀孕期间能减肥吗?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
怀孕期间你不能减肥,尤其不能锻炼和节食。如果在怀孕期间,剧烈运动可能导致流产或早产。怀孕期间过度节食可能会影响胎儿的发育。然而,怀孕期间,你可以适当控制饮食,多吃蔬菜和水果,少吃淀粉类食物,这有利于控制体重。
2023-02-16