健身腰腹部脂肪怎么减
2023-02-16
问题描述：怎么也减不掉，穿衣服很难开口，还是像个怀孕有宝宝期间的女人，想知道锻炼减少腹部脂肪的方法有什么？
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
由于产后过于肥胖而引起的，它会导致赘肉，你会引起妊娠斑会影响到美观，建议平时应该多运动，可以做一些盆底肌收缩运动，做仰卧起坐，瑜伽，可以通过抽脂手术进行治疗，平时要注意饮食，不要吃任何刺激性的食物，不要吃过于油腻的食物。
2023-02-16