月经前即排卵期更容易受到细菌的感染，同时由于体温较低更容易着凉，肠道排气来排除体内的寒气。更年期女性或激素分泌失衡的病人，其胃肠活动不如年轻时活跃，也会出现排气增多的现象。多注意保暖，少吃寒性的食物，睡觉的时候尽量关闭空调风扇等。除此之外，增加营养，不要劳累，根据天气变化计时增减衣物，多注意休息。