产妇便秘怎么办已经产后一个月了
2023-02-16
问题描述：我现在已经生完宝宝有将近一个月了，之前我就有着便秘的情况，现在感觉便秘情况变严重了，这个病怎么办？
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
考虑到你现在还在哺乳期，你可以在平时的饮食上多注意一点，就可以很好的改善便秘的情况了，平时你可以增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯，避免用力排便，同时应增加活动，每天早上可以喝一杯蜂蜜水。
2023-02-16