孕妇便秘吃什么最快通便
2023-02-16
问题描述：我都四天没大便了，而且还在怀孕期间，想知道孕妇便秘吃什么通便快？
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕妇便秘，一定要多喝水，适当的运动，增加肠胃的活动量，可以用手轻轻按摩肚子周围。多吃，芹菜，韭菜，富含粗纤维的食物。另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它们都有良好的通便作用。
2023-02-16