刚怀孕的时候由于新陈代谢比较快，可能饿的也比较快，这个是属于很正常的，饮食要清淡，营养要均衡，切忌养成暴饮暴食的习惯，少吃多餐就比较好一些。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果。