初期可以尝试禁食一到两餐以减轻肠胃负担，并借由这个机会通过腹泻将体内的杂物排出体外。这种时候呕吐现象大多会得到有效的缓解。但是，有的准妈妈恶心现象还是会持续一段时间。倘若孕妇腹泻现象较为严重，并且造成了病者水分、电解质大量流失，病者应当在感到头晕时饮用适量的运动型饮料。发生了严重的急性胃肠炎，应该在医生的监督下服用药物。