如果出现了小便的疼痛，考虑是因为存在了泌尿系感染的问题造成的。往往和长期过度的饮食刺激，油腻熬夜和不良习惯有直接的关系。可以考虑及时的服用抗炎的药物，平时以清淡少盐易消化的食物为主，多喝水，多休息，尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜。保持会阴部干燥清洁，勤换洗内裤，不熬夜，不久坐且不手淫，并进行积极的治疗。