吃狗肉：温肾壮阳，滋肾填精的食物。狗肉150-200克切块，黑豆60克，同放锅内煮烂，分早晚食用；糯米：温和的滋补品，为温补强壮品。对早泄有很好的治疗作用，提高性能力。可以煮粥食用。羊肉：助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品，是一种优良的温补强壮剂。