能吃木耳。木耳含有丰富的蛋白质、铁、钙、维生素、粗纤维等营养物质，木耳中所含的发酵素和植物碱等物质，可促进消化道和泌尿道各种腺体的分泌，并协同这些分泌物润滑组织器官，使结石排出，前列腺增生患者适量食用木耳，有预防或促进膀胱结石排出的作用。