抬高腿睡觉对精索静脉曲张的作用
2023-02-15
问题描述：每天站立的时间很长，朋友说可以抬高腿睡觉，可以静脉舒涨，请问抬高腿睡觉对精索静脉曲张的作用是什么?
医生回答(1)
李玉涛
主治医师
四川省医学科学院·四川省人民医院
睡觉时把下肢略微抬高，让腿部充分放松，达到血液回流的目的，以增进血液循环。容易造成下肢静脉血管舒张，血液容易积累在下肢的，通过抬高下肢可以使血液充分流回心脏，利于下肢的疲劳恢复。平常人则不必，也未见得有什么功效。讲卧如弓，睡眠时尽量使身体放松。
2023-02-15