女人尿频需多喝水，吃些抗生素药物会得到缓解饮食清淡易消化，多吃一些清淡利尿食物，如梨、西瓜、香蕉、冬瓜、黄瓜等，每日饮水量宜大于2000ml。由于心理作用，只要膀胱里有少量尿，大脑就会接受排尿指令，所以排尿频繁出现。这需要自己克服。