精子少平时可以吃些什么
2023-02-15
问题描述:之前身体不是很好,去了医院说是精子少了,所以我想问一下男子少精可以吃点什么?
医生回答(1)
李玉涛
主治医师
四川省医学科学院·四川省人民医院
男人少精可以多食用那些高蛋白质的食品以及高含锌量的食物,含锌的食物通常都有以下食品:牡蛎、虾类、鱼类、各种海产品等,而蛋白质丰富的食物有:蛋类、豆类这些是高蛋白的产品,平时可以多做一些这类的食物作为营养补品。注意以清淡食物为主,平时因为可以配合运动锻炼一起辅助治疗。
2023-02-15