如果平时有频繁的性生活或者手淫的问题，往往比较容易出现勃起的消失现象。在禁欲后勃起多数会好转的。部分人在年龄增大后可以出现勃起的明显减少，往往和睾酮素下降有直接的关系，可以考虑及时到医院做个睾酮素的检查进一步的明确。如果出现了明显缺乏，需要及时口服药物补充，平时不要熬夜，养成规律的性生活。