如果早泄的问题出现，这种大多与心理原因或龟头过度敏感有关。可以虑及时调整心理来减少过度焦虑。如有必要，也可考虑外用一些能降低龟头敏感度的药物。不要自己随意用药，避免加重药物毒性。可以采取食疗的方法，激起性欲功能，改善早泄的症状。辛味食物葱、蒜、韭菜等具有刺激性欲的功效；动物肾脏，如猪、狗、羊的肾脏可以养肾气、益精髓，增强性功能的作用；芝麻、桃仁、花生、南瓜子等坚果又具有激发性欲的作用；海产品类的鱼、虾、贝类、海藻类师傅富含丰富的锌，锌是睾丸激素合成的重要物质。